러닝화 뜻 | 달리기에 최적화된 기능성 운동화‘러닝화(Running Shoes)’는 달리기(러닝)에 최적화된 디자인과 기능을 갖춘 운동화로, 충격 흡수, 경량성, 안정성 등을 고려하여 제작된 신발을 의미합니다. 일반 운동화와 달리 발의 부담을 최소화하며, 효율적인 러닝을 도와주는 것이 특징입니다. 이번 글에서는 러닝화의 개념, 주요 특징, 선택 방법 및 추천 브랜드를 소개합니다.1. 러닝화(Running Shoes)란?✅ (1) 기본 개념✔️ 러닝(달리기)에 특화된 기능성 운동화✔️ 충격 흡수, 경량성, 유연성 등이 강화된 구조✔️ 일반 운동화보다 쿠셔닝과 내구성이 뛰어남✅ (2) 러닝화와 일반 운동화의 차이✔️ 러닝화 → 발의 충격을 줄여주고 장시간 착용 시 편안함 제공✔️ 일반 운동화 → 다양한 운동..